Estimados juggers,
Continuando nuestra labor en el ámbito del desarrollo del jugger, la Comisión de Comunicación ha trabajado para elaborar material que mejore la calidad de los entrenamientos.

A tal fin, la Subcomisión de Fomento ha desarrollado esta herramienta que ayudará a evaluar las diferentes sesiones de entrenamiento. Se trata de un Indicador de Calidad, el cual se emplea en otras modalidades deportivas y que ha dado muy buenos resultados, entre otros motivos, por su simplicidad.

Enlace al Indicador de Calidad

Al ser una herramienta práctica, es recomendable no sólo leer, sino también darle un uso práctico en los entrenamientos. Si surgen dudas al hacerlo, escribid vuestras preguntas al correo [email protected], o a través de nuestras redes sociales (Twitter: @fejugger, Instagram: @fejugger, Facebook: https://www.facebook.com/federacionjugger/)

Atentamente,
Mertxe Escobar, Comisaria de Comunicación
Aldo Borja Avalos, Subcomisario de Fomento

Dentro del plan de renovación de la imagen de la Federación Española de Jugger en octubre de 2019 comenzaron los trabajos para definir y diseñar el punto de partida para realizar dicha renovación.

El pasado 7 de septiembre terminó la votación para aprobar el primer paso en este proceso con la aprobación de un nuevo logo para la Federación Española de Jugger y un esquema de colores y una tipografía nueva con la que comenzar una nueva etapa del aparato visual de la Federación.

Proyecto de logo

Proyecto tipografía y colores

Estimados juggers,

Tras una votación en la Asamblea de Representantes, se ha admitido por los votos a favor de todos sus miembros la solicitud de ingreso de la Arima Galduak Jugger como miembro de la Federación Española de Jugger.

Podéis consultar el acta aquí.

Atentamente,

Julio García, Presidente
Arturo Pérez, Comisario de Comunicación

Desde Almoradí, Miguel Ángel Ruiz García y Federico Sidicaro Itzcovich, ha desarrollado una planificación de entrenamiento orientada a guiar la reincorporación a la actividad física tras los meses de confinamiento.

La planificación tiene formato excel, que os adjuntamos aquí. En ella encontraréis una planificación para cada día de las diferentes semanas del entrenamiento. Los ejercicios vienen vinculados a vídeos para aprender a hacer los ejercicios con la técnica adecuada.

Se debe tener en cuenta que toda actividad física que hagamos debemos comprenderla y dominarla antes de realizarla, de la misma manera que tenemos que tener presentes nuestras limitaciones, ya sea para ser precavidos y prevenir lesiones, como para maximizar nuestro aprovechamiento del entrenamiento. Es decir, siempre que no comprendáis la técnica de un ejercicio o si tenéis dudas de vuestra capacidad para realizarlo, consultad primero con un profesional.

Especialmente cuidadosos debemos de ser si padecemos o hemos padecido lesiones o si tenemos alguna dolencia o discapacidad. La planificación es esos casos no será apta.

Atte.,

Julio García